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Los hábitos son acciones o comportamientos que repetimos de manera regular, hasta que se convierten en parte natural de nuestra rutina. Son el resultado de la práctica constante y pueden ser positivos o negativos, influyendo significativamente en nuestra calidad de vida y en nuestra capacidad para alcanzar metas personales y profesionales.

Mi mayor deseo es que este libro te inspire y te brinde herramientas valiosas para nunca rendirte y descubrir el poder transformador de los hábitos en tu vida. Para apoyarte aún más en este camino, he creado una serie de recursos adicionales que puedes acceder: